Zo ver kan pleasen gaan
Onthutst toont Mike een tattoo op zijn arm. Ik zie een kinderlijk
getekend,…
Heb je er geen zin in?
Als je hebt afgesproken met een vriend, maar je hebt geen…
Waarom pianisten betere advocaten zijn
Ja, pianisten zijn betere artsen en advocaten. Ik weet het, het…
Back to basics: gezonde stress
Vaak hoor ik mensen zeggen dat stress goed is voor je – dat
het…
Dode paarden
in VeranderingenNet ging het mis met mijn coachcliënt Harm. Dat is me nog niet vaak gebeurd in al die jaren, maar nu dus wel. Het klikte niet, voor hem was mijn manier van werken niet de juiste. Hij stopte na twee gesprekken. Au. Dat vind ik dan toch pijnlijk, al kan ik het rationeel begrijpen. Het roept […]
Dit artikel vond ik eng om te schrijven, ook al is het troostend
in Een andere blikHet conflict tussen Hamas en Israël en de verschrikkingen die de mensen in de regio daardoor moeten meemaken houden mij zoals misschien jou ook bezig. Ik worstel ermee met hoe ik me daartoe moet verhouden. Ik vind het lastig, en ik merk dat het ook voor sommigen van mijn cliënten zwaar is: de emoties, de […]
Wat doe ik mezelf aan?
in CoachingHet Elsighorn is mijn eerste klim. Aan het begin van mijn vakantie zweet ik me er omhoog om mijn fitness op te bouwen. Zo kan ik later zwaardere trektochten doen door de hoogalpiene steenwerelden met af en toe een marmot ertussen. Heerlijk vind ik dat, de grote bergen en de kleine mensjes erin. Nergens kan […]
Vergeet het maar!
in Een andere blik, VeranderingenOp een feestje raakte ik aan de praat met journaliste Eva. Het was een prikkelend gesprek, mede omdat zij zoals veel journalisten een superleuk mens was. Uiteindelijk kwam het hoge woord eruit, ondanks dat ze het amper durfde te zeggen: ze droomde van gedichten schrijven. Haar ogen werden vochtig toen ze vertelde dat ze het […]
Reuzenmachines en scheurtjes
in Burn-outTegenover mijn kantoor aan de Herengracht in Amsterdam zijn ze bezig met het vervangen van de kademuur. Die stond namelijk op instorten, omdat de gemeente te lang geen onderhoud had gepleegd. Een muurtje vervangen duurt een paar weken, zou je denken. Maar ze zijn ze al twee jaar met enorme bouwschepen en reuzenmachines bezig om […]
Slechteriken
in StressIn tranen zit Merel voor me. Ze kwam bij me omdat ze gestrest was vanwege drukte op het werk. Hoe meer ze vertelt, hoe duidelijker het wordt dat niet alleen haar werk, maar ook haar privéleven voor veel ellende zorgt. Haar dochter Emma pubert enorm. De vele kleine conflictjes drijven Merel helemaal de wanhoop in. […]
Is je droomberoep een ramp?
in LoopbaanMijn broer wilde vroeger koning worden. En ik tuinier. Beide dromen zijn niet uitgekomen, en dat is maar goed ook. Want dan had ik vast in de tuinen van het paleis moeten wroeten en alles uitvoeren wat hij wilde. Althans als hij de koning was geworden die hij als 7-jarige voor ogen had. Gelukkig hebben wij allebei […]
4 manieren om jezelf klem te zetten
in VeranderingenIk kom niet vooruit. Ik wil allerlei dingen oppakken in mijn praktijk, van artikelen schrijven tot mijn supervisiepraktijk uitbouwen tot … Maar ik krijg het allemaal niet gedaan. Ik begin met het een, ga door met het ander, denk weer na hoe ik het moet aanpakken, word boos op mezelf, probeer mezelf te dwingen, ga […]
Maakt klein het verschil?
in Een andere blikIk las een column in NRC, “Aardig zijn als politieke daad” van Floor Rusman, en ik werd erdoor geraakt. Zij verwoordt iets waar ik ook in geloof. Al langer vraag ik me af wat je als individu kunt doen in deze ingewikkelde en gespannen tijden. Er is groeiende onbegrip, onzekerheid, wantrouwen en woede in Nederland […]
Veranderingen
in VeranderingenWillem is ongelukkig. Het leven leek voor hem, de succesvolle advocaat, altijd op rolletjes te lopen. Leuke relaties, goede vrienden, veel plezier in het leven. Na een relatiebreuk en wat gedoe op het werk begint dat te veranderen. Hij wordt onzeker, denkt dat vroeger alles beter ging. Hij vindt dat hij in zijn werk verkeerde […]
Oeps. Ik deed precies hetzelfde
in Een andere blikAdela is net hersteld van een burn-out. Ze is projectleider bij een evenementenbureau en begint binnenkort weer aan haar eerste project met medewerkers. Haar grote zorg: dat ze weer zoals eerder alle verantwoordelijkheid op zich neemt, daardoor overbelast raakt en uitvalt. Ze wil het anders doen, en zoekt in de stresscoaching naar wegen om haar […]
An offer you can’t refuse
in VeranderingenVoort het eerst in jaren krijg ik een mailtje van Mark. Het gaat goed met hem, maar hij zit met een dilemma, en kiezen lijkt onmogelijk. Hij heeft een geweldig aanbod gekregen voor een baan, een zowel pittige als ook interessante uitdaging. Hij kan een leidinggevende rol op zich nemen op een grote afdeling waar […]
Hartelijke reet
in Grenzen stellen, VeerkrachtHartelijke reet. Dat staat er best vaak als ik een mail aan iemand schrijf. Elke keer moet ik erom lachen: de autocorrectie maakt dat ervan als ik mijn afsluitende groet weer eens te snel en dus fout getikt heb. Ik vraag me af of dat een Freudiaanse verspreking is (als deze al bestaat). Gebeurt het […]
Soms moet het hard
in Een andere blikFrançois begon jaren geleden bij mij omdat hij overspannen was. Hij is al lang herstelt, maar hij komt nog steeds af en toe voor een opfrissend coachgesprek. Dan hebben we het over zijn werk, zijn relatie, zijn moeite om als Canadees te aarden in Nederland, zijn behoefte aan meer vrienden, de omgang met collega’s. Vandaag begint […]
Er moet nu een oplossing komen!
in StressPeter ziet bleek, als hij mijn kantoor binnen stapt. Hij werkt nu een paar maanden als arts in een groot ziekenhuis, waar hij een deel van zijn opleiding tot specialist doet. Het is er een drama. Collega’s die elkaar niet helpen. Opleiders die alleen maar negatieve feedback geven. Heftige en levensbedreigende incidenten. Een toxische sfeer. […]
Hoe om te gaan met dit dilemma
in Veranderingen, Een andere blikIk ben bezig met een experiment: Na jaren stilte ben ik een kleine 2 maanden geleden weer begonnen met het schrijven van wekelijkse artikelen. Het waren uiteenlopende teksten: soms over eigen worstelingen, soms over wat ik meemaak met cliënten, uiteraard altijd zo aangepast en veranderd dat niemand kan weten over wie het gaat. In deze […]
Goedbedoelde re-integratie
in Stress, LeidinggevenOp dit moment ben ik een aantal mensen aan het begeleiden tijdens hun re-integratie op het werk. Beide bedrijven en beide leidinggevenden doen werkelijk hun best. Ze hebben alleen maar goede bedoelingen, en toch is er een groot verschil. Het ene bedrijf gaat ervan uit dat het vooral belangrijk is om tijdsdruk en deadlines te […]
Als ambitie in de weg staat
in Nieuwe kijkVanochtend had ik een schrijver als cliënt. Ze is ontzettend getalenteerd en heel onzeker. Soms weet ze dat ze veel kan. Vaak zakt dat weg, en verliest ze haar durf. Haar roman, waar ze al zo lang mee bezig is, is er nog steeds niet. Ze blijft bang voor afwijzing, bang dat ze andere mensen […]
Stralend falen
in Doelen bereikenElke week een tekst op de website. Dat had ik besloten en beloofd. En nu zit ik hier, op het enige moment van een drukke week waarop ik kan schrijven, en ik weet niet goed waar het over moet gaan. Niet fijn is dat. Ik denk aan mijn verwachtingen: ik wil dat het een interessante […]
Waarom ik arrogant was
in VeranderingenDeze week begon ik met een nieuwe, verdiepende opleiding, die twee jaar gaat duren. Mijn mede-cursisten zijn allemaal zeer ervaren coaches uit heel Nederland. Boeiend vind ik dat, ook omdat vele van deze coaches met andere benaderingen werken dan ik. Ik ging er open in, en ik vond het niet eens zo spannend. Althans, dat […]
Het trucje van soaps
in VeerkrachtVorige week ging ik een voorstelling kijken. 5 uur lang! Verrassend genoeg was het helemaal geen lange zit. In “Leedvermaak” van Judith Herzberg wordt het verhaal verteld van verschillende generaties van een familie, die, om maar een element eruit te halen, wel praten, maar helaas zelden over datgene dat er echt toe doet. Want ze […]
Ik probeer het opnieuw
in Nieuws, VeranderingenHet is lang geleden dat je iets van mij hebt gelezen. De reden van mijn stilte? Ik kreeg het na al die jaren niet meer voor elkaar. Elke paar weken heb ik een artikel geschreven over alle mogelijke onderwerpen. De afgelopen twee jaar lukte me dat amper nog. Elke keer weer een verhaaltje over een […]
Hybride werken = vragen stellen
in VeranderingenWe gaan weer steeds meer op kantoor werken. Maar velen van ons willen de voordelen van af en toe een dag thuis werken niet missen. De wensen verschillen echter enorm. Neem bijvoorbeeld Tijn. Hij heeft het helemaal gehad met zoom en alleen thuis zitten, hij wil het liefst alles weer fysiek doen. Of Paula, die […]
Een nieuw begin. Maar hoe dan?
in VeranderingenAl snel beweerde ik na het begin van corona dat niets meer zal zijn zoals het was. Maar als ik heel eerlijk ben, was dat vooral theoretische kennis. Ik kon me er werkelijk niets bij voorstellen. Nu zijn we anderhalf jaar verder, en inderdaad, het is anders. Ik beleef veel anders. Al vind ik het […]