Hartelijke reet
Hartelijke reet. Dat staat er best vaak als ik een mail aan…
Hartelijke reet. Dat staat er best vaak als ik een mail aan…
Elke week een tekst op de website. Dat had ik besloten en beloofd.…
Ja, pianisten zijn betere artsen en advocaten. Ik weet het, het…
In tranen zit Merel voor me. Ze kwam bij me omdat ze gestrest…

Goed werken = veel werken?
in Grenzen stellen, StressKun je je werk alleen dan goed doen als je zo veel mogelijk uren werkt en zeker nooit stopt? Nee, natuurlijk niet, zullen de meeste mensen zeggen, goed werken is niet hetzelfde als veel werken. Het klopt, het lijkt een open deur. En toch gebeurt het vaak dat mensen denken dat ze falen of lui […]
Even onderbreken!
in StressBijna iedereen kent het: je bent in gesprek met een collega, met een patiënt of opdrachtgever, en het loopt niet zoals je wil. Wat je wil zeggen komt niet over, jullie lijken elkaar niet goed te begrijpen. De ander herhaalt telkens wat hij wil, maar dat vind jij niet goed, en dat heb je toch […]
Meer helderheid geeft je controle
in StressMensen die onder druk staan hebben vaak het gevoel dat ze de controle kwijt zijn. Er gebeurt zo veel, dat ze niet meer weten waar ze moeten beginnen. Ze vinden het ook vaak lastig om meer over hun situatie te vertellen omdat ze denken dat alles een grote chaos is. Als je stress de baas […]
Opscheppen!
in Doelen bereiken, LoopbaanSommige van mijn cliënten hebben moeite om te zeggen dat ze goed zijn in wat ze doen. “Ik wil niet opscheppen”, “ik wil niet gaan leuren met mezelf”, “al die mensen die zichzelf geweldig vinden…”. Jammer vind ik dat altijd, want het zijn meestal mensen die goed zijn in hun vak, die meer kunnen dan […]