Gerny coaching + consulting
  • Stresscoaching
  • Loopbaancoaching
  • Coaching voor advocaten
  • Workshops en trainingen
  • Alexandra Gerny
  • Artikelen
  • Contact
  • English
  • Menu Menu

06 81 88 33 37

info@gerny.nl

Gerny Coaching + Consulting

Herengracht 62
1015 BP Amsterdam

Soms moet het hard

in Een andere blik

François begon jaren geleden bij mij omdat hij overspannen was. Hij is al lang herstelt, maar hij komt nog steeds af en toe voor een opfrissend coachgesprek. Dan hebben we het over zijn werk, zijn relatie, zijn moeite om als Canadees te aarden in Nederland, zijn behoefte aan meer vrienden, de omgang met collega’s.
 
Vandaag begint hij meteen over zijn relatie. Deze is al een hele tijd ingewikkeld: 2 koppige, uitgesproken mensen bij elkaar met 3 jonge kinderen en beiden een drukke en veeleisende baan.
 
Hij weet van zichzelf dat hij geen makkelijke man is. Daar hebben we samen intensief aan gewerkt. Hij heeft geleerd om zijn boosheid minder over zijn omgeving uit te storten. Hij heeft leren omgaan met de verschillen tussen zijn thuisland en Nederland, waar hij vanwege zijn relatie naartoe is verhuisd. Hij weet dat hij soms wat narcistische trekjes heeft, en doet zijn best om deze te minderen. Hij communiceert beter en kan zich beter verplaatsen in de ander. Hij heeft zijn weg gevonden.
 
Al jaren probeert hij zijn vrouw, die worstelt met werk en familie, ook zo ver te krijgen om met een coach te gaan praten. Voor haar en voor hun samen, omdat hij merkt dat het hem zo veel heeft geholpen. Maar zij wil niet, zij weigert.
 
Vorige week hadden ze een enorme ruzie. Hij is kwaad geworden, en riep zelfs dat hij een scheiding wil als het zo doorgaat. Ik schrik als ik dat hoor. Zijn we terug bij af? Kost zijn boosheid hem zijn huwelijk?
 
Maar deze keer is het anders, besef ik gaandeweg. Deze grens stellen was nodig. Want hij is het zat dat hij aan zichzelf werkt, zijn best doet, en dat zij weigert om hulp te zoeken, alleen of met hem samen. Ook zij moet werken aan zichzelf, zegt hij, om samen een kans te hebben. En ik kan hem geen ongelijk geven.
 
Het heeft gewerkt. Zij is enorm geschrokken en gaat nu met een coach praten. Zijn boosheid was nodig om haar de drempel over te helpen.  
 
Later denk ik erover na. Conflicten en boosheid zijn, hoe verschrikkelijk ik het ook vind, noodzakelijk. Soms is woede nodig om vooruit te kunnen, zelfs voor de ontvanger ervan. Het is ook energie, die positief kan uitpakken. Dat is voor mij als iemand die conflicten liever vermijdt een belangrijke herinnering.
 
Het is de kunst om dit feit niet te gebruiken als excuus, om te werken aan je woede als het te veel is, als je omgeving of jij zelf er last van heeft. En om, mocht het toch gebeuren, te repareren. Excuses aan te bieden. Ervan te leren. Het samen op te pakken. En hulp te halen als het alleen niet lukt.
 
Herkenbaar? Neem dan contact op met mij, zodat we samen kunnen onderzoeken hoe je kunt leren om je eigen demonen te temmen. Of stuur het artikel door aan iemand die het nodig heeft.
 

Deel deze pagina ↯
  • Delen op Facebook
  • Delen op Twitter
  • Delen op WhatsApp
  • Delen op LinkedIn
  • Delen via e-mail
https://www.gerny.nl/wp-content/uploads/2022/06/Soms-moet-het-hard.jpg 1206 800 Alexandra https://www.gerny.nl/wp-content/uploads/2014/11/Logo-Alexandra-Gerny-DEF-440X210.png Alexandra2022-06-23 16:01:302022-06-23 16:01:32Soms moet het hard
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Download de vragenlijst “Ben ik burn-out?”

Maak je je zorgen of je burn-out aan het raken bent? Dankzij deze checklist weet je binnen enkele minuten waar je staat.

Ben je burn-out aan het raken? Met deze checklist heb je in 2 minuten duidelijkheid.

Vul je gegevens in en je ontvangt de checklist in je inbox.

VEELGESTELDE VRAGEN

  1. Hoe werkt het?
  2. Is coaching duur?
  3. Moet ik mijn probleem niet zelf kunnen oplossen?
  4. Werk je volgens een bepaalde methodiek?
  5. Wordt coaching vergoed?
  6. Wat is stress, burnout en overspanning?
  7. Do you offer coaching sessions in English?
  8. Bieten Sie Coaching auch auf Deutsch an?
Lees hier de antwoorden Staat je vraag er niet bij? Bel 06 81 88 33 37, of mail je vraag, en je krijgt binnen 48 uur een antwoord.

REFERENTIES

Toen alles op mijn werk leek te gaan overkoken, waaronder ikzelf, kon ik gelukkig goed overleggen met Alexandra. Zij gaf mij de handreikingen waarmee ik zelf zaken kon relativeren en de rust kon vinden om zonder grote problemen de druk weer van de ketel te krijgen. Maar ze hielp me ook om te voorkomen dat ik weer in die situatie kom. Nu is het aan mij om daar ook voor te zorgen.

JohanAdvocaat

A week ago, I started my project at university. This is a very old and important dream coming true and I wanted to thank you for your support in the process. You help has been invaluable! You helped me grow stronger, more confident, more honest and better at making clear boundaries. I would not have been able to get this prestigious grant without you.

VassoResearcher

Ik ben ontzettend tevreden. Dit komt met name omdat ik echt onder de indruk ben van hoe goed Alexandra mij kon helpen mijzelf beter te begrijpen door heel kloppende analyses. En dit op een zeer prettige, betrokken en open manier te doen waardoor je je erg op je gemak voelt.

IrisHuisarts
VorigeVolgende
meer referenties

Grenzen stellen
26 juli 2022

Hartelijke reet

Hartelijke reet. Dat staat er best vaak als ik een mail aan…

4 februari 2020

Zo ver kan pleasen gaan

30 oktober 2019

Hoe bewaak je je grenzen?

Doelen bereiken
20 mei 2022

Stralend falen

Elke week een tekst op de website. Dat had ik besloten en beloofd.…

11 maart 2020

Heb je er geen zin in?

8 augustus 2019

Plannen is een kunst – zo hou je het simpel

PIEKEREN EN SLAPEN
Waarom pianisten betere advocaten zijn
28 oktober 2016

Waarom pianisten betere advocaten zijn

Ja, pianisten zijn betere artsen en advocaten. Ik weet het, het…

31 augustus 2016

Te druk? Dit zijn mijn beste tips

2 december 2015

Zo herken je een te groot verantwoordelijkheidsgevoel

Stress
7 september 2023

Slechteriken

In tranen zit Merel voor me. Ze kwam bij me omdat ze gestrest…

21 juni 2022

Er moet nu een oplossing komen!

3 juni 2022

Goedbedoelde re-integratie

© 2023 Gerny Coaching + Consulting
  • Referenties
  • Privacy
  • Contact
Er moet nu een oplossing komen!Hartelijke reet
Scroll naar bovenzijde

Wij gebruiken cookies uitsluitend om uw gebruiksgemak te vergroten en om het gebruik van de website te analyseren. Ons Privacybeleid.

OK

Cookie en privacy instellingen



Hoe wij cookies gebruiken

We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.

Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.

Essentiële Website Cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.

We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.

We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.

Overige externe diensten

We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt

Google Webfont Instellingen:

Google Maps Instellingen:

Google reCaptcha instellingen:

Vimeo en Youtube video's insluiten:

Privacybeleid

U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.

Privacy
Accept settingsHide notification only