Gerny coaching + consulting
  • Stresscoaching
  • Loopbaancoaching
  • Coaching voor advocaten
  • Workshops en trainingen
  • Alexandra Gerny
  • Artikelen
  • Contact
  • English
  • Menu Menu

06 81 88 33 37

info@gerny.nl

Gerny Coaching + Consulting

Herengracht 62
1015 BP Amsterdam

ODC-drijfverenmeting voor messcherpe inzichten

  • Ken je je eigen talenten?
  • Weet je waar je nooit aan moet beginnen?
  • Begrijp je hoe je in elkaar zit en in welke omgeving jij floreert?

Dat zijn de allerbelangrijkste vragen als je zoekt naar die ene hele leuke baan. Die baan, waar je elke dag fluitend naartoe gaat. Diezelfde vragen zijn belangrijk als je je afvraagt waarom je burn-out-klachten hebt of ongelukkig bent in je werk, ook al is de baan op zich helemaal niet zo verkeerd. Vragen waarop vaak geen makkelijk antwoord te vinden is. Maar er is iets dat je snel en goed kan helpen.

De ODC-meting

De ODC-meting is een messcherpe test, die iets kan dat de meeste andere tests niet kunnen: hij maakt onderscheid tussen natuurlijke talenten en aangeleerd gedrag.

Jij hebt zoals iedereen een heleboel talenten. Dat zijn de competenties waar je goed in bent, die je graag en goed doet. De dingen dus waarvan je je altijd afvraagt waarom niet iedereen ze doet omdat ze zo makkelijk zijn. Dat zijn jouw talenten.

Maar je hebt niet overal aanleg voor. Niemand heeft dat. Sommige dingen liggen je gewoon minder. Echter, en daar zit de crux, soms leer je jezelf iets aan ook al heb je er weinig talent voor. Dat klinkt goed, maar zorgt vaak voor problemen.

Dat zit zo: als je opgroeid zijn er altijd strubbelingen. Er is gedoe, ruzie, ziekte of andere ellende in de familie of op school. Daar heb je last van. Als kind zoek je wegen om daarmee zo goed mogelijk om te kunnen gaan. Soms blijkt het nodig dat je iets leert om te doen, ook al heb je er weinig aanleg voor. De omstandigheden vragen erom. Omdat je het al zo jong leert kun je er best goed in worden. Maar, en daar ligt het probleem: je moet ontzettend je best doen om het te kunnen en dat kost veel energie. Bovendien onstaan onder druk ontstaan vaak precies daar problemen (zoals pleasen, perfectionisme, te lang doorgaan en meer).

Menige burn-out heeft te maken met te veel gebruik maken van aangeleerde en dus vermoeiende en uitputtende competenties. Veel mensen hebben namelijk niet door dat ze iets doen dat ze zo veel moeite kost. Je weet niet beter omdat je het al zo jong geleerd hebt.

En juist dat onderscheid tussen natuurlijk talent en aangeleerd gedrag maakt de ODC zo bijzonder. De meeste andere tests (die met van die ellenlange vragenlijsten) missen dat verschil namelijk en bestempelen alles wat je goed kunt als een talent. Daarmee ga je helemaal de mist in. Het kan zelfs gevaarlijk zijn als er een burn-out op de loer ligt.

Lees onder het voorbeeldplaatje verder als je concreet wil weten hoe het werkt en wat je eraan hebt.

Ja, dat klinkt superinteressant, ik wil er meer over weten.
Maak online een afspraak voor een adviesgesprek.

Maak een afspraak

De 3 belangrijkste effecten van de ODC

Een voorbeeld is de makkelijkste manier voor je om te zien wat de ODC werkelijk doet. Ik laat je daarom het testresultaat van Lisa zien, samen met haar verhaal.

Ik leg je even de kleuren uit: oranje zijn natuurlijke talenten die je hebt, maar zelf niet ziet of weinig gebruikt. Groen zijn natuurlijk talenten die je volop gebruikt. Grijs is gewoon niet je ding, dat kun je ook gewoon zo laten. Blaauw heb je jezelf aangeleerd. Je kunt het best goed, maar het kost veel energie en kan onder druk problemen veroorzaken.

Het verhaal van Lisa

Lisa kwam bij mij omdat ze ongelukkig was in haar werk. Zij zocht elke een of twee jaar weer een nieuwe baan, maar ze vond nooit een die werkelijk leuk was. Door de ODC ontdekte ze wat wel bij haar paste. Het veranderede niet alleen haar loopbaan, maar ook haar leven.

Dat zijn de drie belangrijkste effecten (en er zijn meer).

1. Vind werk dat past als een handschoen

Dankzij de ODC weet je precies waar je grote talenten zitten. Zoek werk dat zo veel mogelijk op de oranje en groene competenties zit. Er mag een beetje blauw bij zijn, maar hou dat heel beperkt.

2. Je snapt waarom je altijd vastliep

In het gesprek na de test onderzoeken wij de innerlijke dynamieken. Want vaak zit het aangeleerde (blauwe) gedrag in de weg van het ontwikkelen van de oranje competenties. 

Lisa bijvoorbeeld was opgegroeid met een extreem dominante moeder. Zij moest daarom als kind leren om samenwerken (nuttig, want daarmee hield ze haar moeder rustig) en om inventief te worden, zodat ze af en toe aan haar controle kon ontsnappen (ook nuttig). Maar deze competenties kunnen, als ze aangeleerd zijn, doorschieten in rebels gedrag. Dan ga je het tegenovergestelde doen dan wat er van je verwacht wordt. Rebels gedrag is altijd een reactie op iets wat een ander zegt of doet. Het gevolg: zij deed nooit wat ze zelf wilde, maar gewoon het tegenovergestelde van wat de ander wilde. Vanuit die rebelsheid vond ze geen toegang tot haar eigen wensen. Daardoor bleef autonomie bij haar een ongebruikt talent en nam ze geen leiding over haar eigen leven.

3. Je kent de sleutel om jezelf los te maken

In de (optionele) coaching ontdek je vervolgens waar voor jou de sleutel ligt en hoe je hem kunt gebruiken.

Het aangeleerde gedrag van Lisa was ingegeven door een diepe angst voor verlies van vrijheid (geen wonder, met een moeder die nul ruimte gaf). We werkten eraan om haar angst kleiner te krijgen (deze gaat niet helemaal weg, maar dat is ook niet nodig). Vervolgens leerde ze hoe ze ondanks die angst toch haar autonomie en eigen ruimte kon pakken. Ze kon voelen en weten wat ze werkelijk wilde.

Voor het eerst in haar leven wist ze waar ze naartoe wilde én ze hervond het lef om het ook daadwerkelijk te doen: ze werd zelfstandig ondernemer.

Iets voor jou?
Maak een afspraak voor een vrijblijvend adviesgesprek.

Maak een vrijblijvende afspraak
ODC gecertificeerd

Alexandra Gerny is ODC level 2 gecertificeerd, een expert in het afnemen van en werken met ODC testen. Als leercoach leidt zij nieuwe ODC-coaches mede op.

De ODC-meting:

  • Biedt een heldere scheiding tussen natuurlijk talent en aangepast gedrag.
  • Geeft inzicht in jouw natuurlijke, ontwikkelbare competenties en moeilijk ontwikkelbare competenties.
  • Voorspelt functioneel én disfunctioneel gedrag onder (grote) stress.
  • Is wetenschappelijk gevalideerd.

 

  • In een uitgebreid gesprek bespreken we jouw resultaten, zodat je precies weet wat het resultaat oncreet voor je betekent.
  • Je krijgt een schriftelijk rapport waarin alles staat wat je nodig hebt. In heldere taal, zonder blabla.

Klanten over de ODC-meting

Via een bevriende ondernemer ben ik Alexandra op het spoor gekomen. De voornaamste reden om met een coach aan de slag te gaan, was om voor mijzelf scherper te krijgen op wat voor soort opdrachten of projecten ik me zou moeten focussen.
Alexandra heeft me dankzij meerdere tests en technieken laten inzien waar mijn kwaliteiten liggen, en met name ook helpen ontdekken waar mijn verborgen kwaliteiten liggen die ik zou moeten ontwikkelen. Deze technieken ondersteunen de zeer persoonlijke en warme coachingsgesprekken, waarin zij helpt om zelf deze inzichten te ontdekken waardoor je de uitkomsten echt gaat internaliseren. Dankzij dit traject heb ik ontdekt welk type werk het beste past bij mijn persoonlijkheid en kwaliteiten, en heb ik ook geleerd welke activiteiten ik het beste kan mijden. Maar wat voor mij nog belangrijker is, is het perspectief en geloof in eigen kwaliteiten die ik dankzij dit persoonlijke coachingstraject heb verworven.
ChielZelfstandig marketingadviseur
Feedback geven

Op mijn werk liep alles niet zoals ik graag gewild had. Veel paniek/stress momenten en dagen dat ik futloos op de bank zat. Na een paar gesprekken merkte ik dat praten over de gebeurtenissen, van zowel vroeger als nu, hielp. Uit de persoonlijkheidstest kwam daarnaast duidelijk naar voren dat ik met activiteiten bezig was die mij vooral veel energie kosten. Samen met Alexandra hebben wij gesprekken gehad over betere werkomgevingen, hoe mijn paniekmomenten te verminderen en hierdoor ook mijn zelfvertrouwen een boost te geven. Ik ben super tevreden over Alexandra en haar manier van coachen. Ik kan haar ten volle aanbevelen!

JessicaConsultant
Een goede arts luistert en vraagt

De ODC-drijfverenmeting van het Odin Insitute, die ik bij Alexandra Gerny heb afgenomen, is een aanrader. Het heeft mij hogelijk verbaasd – in positieve zin – hoe een test die zo snel is afgenomen, zo scherp in beeld kan brengen waar je sterke en zwakke kanten liggen, welke risico’s je loopt en wat je daar aan kunt doen. Je denkt jezelf te kennen, maar door de test en de analyse samen met Alexandra, wordt er een andere laag aangeboord.

Dit leverde nieuwe inzichten op die ik een dag later al direct kon toepassen in een spannend telefoongesprek naar een potentiële, grote zakelijke klant. De meting is in mijn ogen een waardevolle investering in tijd en geld, omdat het zo concreet helpt bij je persoonlijke groei en ontwikkeling.

PieterOndernemer

De uitkomst van de ODC-drijfverentest vond ik wel én niet verrassend.  Niet verrassend omdat ik mij herkende in de uitkomsten van rapportage, ook waar het om mijn valkuilen ging. Op het moment dat ik de test deed en besprak was ik net bezig met een zaak waarin mijn valkuil goed werd aangesproken door de mensen waar ik mee te maken had. Ik merkte dat ik met de inzichten uit de rapportage nog goed kon bijsturen.

De rapportage was wel verrassend omdat bleek dat ik mij ook niet bezighoud met zaken waarin ik niet zo goed ben en een beroep gekozen heb dat heel goed bij mijn profiel past. Dat geeft mij de de rust om datgene wat ik nu doe echt te gaan uitbouwen tot een hoog kwaliteitsniveau en echt niet langer te twijfelen of ergens anders nog iets beters in het verschiet ligt.

EliseVerandermanager

De ODC-meting geeft een goede schets van je mentale structuur en legt direct verbanden met je onderbewustzijn. Het brengt heel helder in kaart welke eigenschappen in conflict staan met elkaar. Alexandra bied je de mogelijkheid dit zelf te laten verwoorden waardoor het resoneert. Haar begeleiding, uitleg, kennis en werkwijze is essentieel omdat ze het geheel inzichtelijk open kan breken.

Een krachtige methode die confronterend en voedzaam is. Zeker als in korte tijd tot de kern te komen van hick-ups die je in het dagelijks leven onnodig belemmeren. Ik kan het aanraden.

KatrienFotograaf

Download de vragenlijst “Ben ik burn-out?”

Download de vragenlijst “Ben ik burn-out?”

Maak je je zorgen of je burn-out aan het raken bent? Dankzij deze checklist weet je binnen enkele minuten waar je staat.

Vul je gegevens in en je ontvangt de checklist in je inbox.

Veelgestelde vragen

  1. Hoe werkt het?
  2. Is coaching duur?
  3. Moet ik mijn probleem niet zelf kunnen oplossen?
  4. Werk je volgens een bepaalde methodiek?
  5. Wordt coaching vergoed?
  6. Wat is stress, burnout en overspanning?
  7. Do you offer coaching sessions in English?
  8. Bieten Sie Coaching auch auf Deutsch an?
Lees hier de antwoordenStaat je vraag er niet bij?Bel 06 81 88 33 37, of mail je vraag, en je krijgt binnen 48 uur een antwoord.

Referenties

Toen alles op mijn werk leek te gaan overkoken, waaronder ikzelf, kon ik gelukkig goed overleggen met Alexandra. Zij gaf mij de handreikingen waarmee ik zelf zaken kon relativeren en de rust kon vinden om zonder grote problemen de druk weer van de ketel te krijgen. Maar ze hielp me ook om te voorkomen dat ik weer in die situatie kom. Nu is het aan mij om daar ook voor te zorgen.

JohanAdvocaat

A week ago, I started my project at university. This is a very old and important dream coming true and I wanted to thank you for your support in the process. You help has been invaluable! You helped me grow stronger, more confident, more honest and better at making clear boundaries. I would not have been able to get this prestigious grant without you.

VassoResearcher

Ik ben ontzettend tevreden. Dit komt met name omdat ik echt onder de indruk ben van hoe goed Alexandra mij kon helpen mijzelf beter te begrijpen door heel kloppende analyses. En dit op een zeer prettige, betrokken en open manier te doen waardoor je je erg op je gemak voelt.

IrisHuisarts
Vorige Vorige VorigeVolgende Volgende Volgende
meer referenties
Grenzen stellen
26 juli 2022

Hartelijke reet

Hartelijke reet. Dat staat er best vaak als ik een mail aan…

4 februari 2020

Zo ver kan pleasen gaan

30 oktober 2019

Hoe bewaak je je grenzen?

Doelen bereiken
20 mei 2022

Stralend falen

Elke week een tekst op de website. Dat had ik besloten en beloofd.…

11 maart 2020

Heb je er geen zin in?

8 augustus 2019

Plannen is een kunst – zo hou je het simpel

PIEKEREN EN SLAPEN
Waarom pianisten betere advocaten zijn
28 oktober 2016

Waarom pianisten betere advocaten zijn

Ja, pianisten zijn betere artsen en advocaten. Ik weet het, het…

31 augustus 2016

Te druk? Dit zijn mijn beste tips

2 december 2015

Zo herken je een te groot verantwoordelijkheidsgevoel

Stress
7 september 2023

Slechteriken

In tranen zit Merel voor me. Ze kwam bij me omdat ze gestrest…

21 juni 2022

Er moet nu een oplossing komen!

3 juni 2022

Goedbedoelde re-integratie

© 2026 Gerny Coaching + Consulting
  • Referenties
  • Privacy
  • Contact
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde